chore: 暂存本地修改

README.md

@@ -20,6 +20,49 @@ pip install -r requirements.txt
 bash common_sites/start.sh
 ```
 
+## 拆分运行（直连/代理）
+
+本仓库支持用环境变量 `PROXY_ENABLED` 在一次运行内强制开/关代理：
+
+- **直连**：`PROXY_ENABLED=0`（不使用代理 IP）
+- **代理**：`PROXY_ENABLED=1`（强制使用 `request/proxy_settings.json` 的代理配置）
+- **默认**：不设置（跟随 `request/proxy_settings.json` 的 `enabled` 字段）
+
+对应提供两套入口脚本：
+
+```bash
+# 直连（默认包含：大律师/大律师PC/找法网/法律快车）
+bash common_sites/start_direct_twice_weekly.sh
+
+# 代理（默认包含：华律/律图）
+bash common_sites/start_proxy_weekly.sh
+```
+
+## cron 示例（每周两次直连 + 每周一次代理）
+
+> 下面仅给示例，你可以按机器负载调整时间；日志会输出到 `common_sites/*.log`。
+
+```bash
+# 编辑定时任务
+crontab -e
+
+# 每周二、周五 02:10 直连跑一次
+10 2 * * 2,5 cd /www/wwwroot/lawyers && bash common_sites/start_direct_twice_weekly.sh
+
+# 每周日 03:20 走代理跑一次（你手动续费代理 IP）
+20 3 * * 0 cd /www/wwwroot/lawyers && bash common_sites/start_proxy_weekly.sh
+```
+
+### 常用参数（可选）
+
+```bash
+# 限流（跨进程共享），直连可适当调高，代理建议保守
+export PROXY_MAX_REQUESTS_PER_SECOND=8
+
+# 代理连通性输出（部分脚本会打印测试信息）
+export PROXY_TEST=1
+```
+
 ## 说明
 
 - 当前项目直接复用原项目数据库配置和代理配置。